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【早安健康／澄品中醫 陳詩潔醫師】在現今忙碌的社會中，生活壓力日益增加，常有患者來到診間抱怨最近髮量減少，掉髮情形嚴重，且年齡層有愈來愈輕的趨勢。其實正常人每日的掉髮量約30～100根左右，若發現自身掉髮量遠大於這個數字，則稱為禿髮；而除了髮量外，也可做頭髮拉扯試驗：輕拉一小搓頭髮，若有6根以上被拉掉，亦表示頭髮出現了問題。  異常落髮包括   常見的原因包含遺傳、自體免疫疾病、內分泌疾病、感染、重大手術後、荷爾蒙的變化（產後或更年期）、壓力過大（熬夜、失眠、情緒）、服用藥物、癌症化療以及過度壓迫頭皮。  中醫認為本病與肝腎虧損，氣血不足，氣滯血瘀，風熱血燥等因素有關。《內經》（素問五臟生成篇）「腎之合骨也，其榮髮也」，「髮為血之餘」。頭髮的營養來源於血，如《諸病源候論》所云：血盛則榮於鬚髮，故鬚髮美，若氣血衰弱，經脈虛竭，不能榮潤，故鬚髮脫落。而黑髮與白髮，與腎的精氣盛衰有關。若腎氣不足，腎精虧損則頭髮枯落，而腎氣充足，腎精盈滿則頭髮光澤。或因先天不足平素體弱，毛孔疏鬆，風邪乘虛侵入，日久化熱化燥，血熱生風，頭髮失滋養榮潤而脫髮。另外，情志失調，氣機紊亂，氣滯血瘀，阻塞脈絡，亦會導致髮失血養而脫髮。  落髮常見證型與治則   除此之外，適當的改變生活飲食習慣也是擺脫落髮不可或缺的一環喔！  在飲食方面遠離油膩、煎炸、辛辣、刺激、甜膩等食物，多攝取蛋白質以幫助頭髮生成，且須補充足夠水分，因水分能幫助排毒，將不好的代謝物排出，亦能減緩掉髮。調整作息，避免熬夜，睡前盡量不要想東想西，讓自己心情平靜下來才能維持好的入睡狀態。適當抒發壓力，控制自己的情緒，找自己有興趣的事情例如運動、聽音樂、唱歌來排解壓力，讓心情愉悅，使鬱結的氣機打開，自然能減少壓力型落髮的反覆發生。  作者簡介：澄品中醫於民國103年成立，以「用心省真，關懷備至」之服務理念為宗旨，堅持「德術兼備，藥材道地」以視病猶親之態度，用心診察患者之病情，為病患提供最完善的照顧及多元化的醫療服務。  …  延伸閱讀：更多健康相關新聞防膝蓋退化要爬山？ 5招護膝減負擔菜鳥狂跑20次廁所 醫：職場適應障礙成長沒暑假 每天兩份鮮奶是關鍵改掉生活惡習 不用刻意減重照樣瘦塑膠微粒吃下肚 每人每周吃一張卡今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

工商時報【陳昱光、林燦澤、李娟萍╱台北報導】G20習川會登場在即，成為全球市場關注焦點，兆豐國際投顧董事長李秀利解析，中美談判結果將牽動資金流向，針對後習川會，以及7月初美是否對大陸另3,000億美元商品加課關稅，將衍生出四大情境，台股以「萬點」到「萬一」之間大箱型整理機會最高。李秀利表示，本波台股回檔至10,227點止跌反彈，近期高檔10,840點已彈過0.618的10,765點，屬於強勢反彈，下半年有望上攻11,000點，高檔將落在第三季，預期美國將採預防性降息，匯率與利率「雙率」、內外資動向將是兩大關鍵。進一步解析後習川會四大情境，最悲觀的情境是美對大陸另3,000億美元商品開徵關稅，如果此一情境發生，則電子股將旺季不旺，指數有回測萬點壓力。情境二是3,000億美元關稅延後上路，2,000億美元加課關稅維持原狀25％，此一情境對股市影響面屬中性狀態，可能性最高，台股在10,000∼11,000點大型箱型整理。情境三是美對已加課的大陸2,000億美元商品，給予優惠10％彈性關稅，此屬樂觀情境，如屬此一情境，指數可能向上突破11,150點。情境四是更樂觀的情勢，美對大陸另3,000億美元關稅都不課徵，但研判可能性甚低。群益投顧董事長蔡明彥也表示，「美國總統川普是目前全球股市最大變數」，G20習川會將動見觀瞻，研判下半年台股以10,000點到11,200點高檔整理機率最高；若美中貿易戰火要是未能降溫，低點可能觸及9,800點後反彈，若兩強談判出現轉機，配合聯準會降息與川普為求連任釋放政策利多，預期第四季高點有機會衝上11,500點。針對類股展望，兆豐投顧點將「MEGA」四大族群，一是Manufacture（智慧製造），例如越概股、電動自行車、生技醫材，多屬傳產、內需股，不受貿易戰影響。第二是EPS獲利好、具高殖利率概念的個股，包括台泥等傳產龍頭股，李秀利強調，短期內貿易戰達成協議和平落幕的機率不大，因此採保護型概念布局，可望成為貿易戰下的資金避風港，較不建議追高基期的電子股。三是5G，由於基地台、天線、射頻元件、散熱、網通設備需求持續增溫，例如正文、宏捷科、全新等將有機會受益；四則為AI人工智慧概念股，中長期發展趨勢明確，台灣相關半導體、IC設計、感測器產業前景佳，台積電是龍頭指標，以及IC設計頎邦等。

娛樂中心／綜合報導因韓劇《太陽的後裔》結緣閃婚的「宋宋夫妻」宋仲基、宋慧喬，日前就多次傳出離婚的消息，甚至還有網友抓包宋慧喬的婚戒離奇消失，不過一直以來都沒有確切消息，今（27）日韓媒再度爆料雙方協議離婚，結果此次官方終於證實該消息屬實，確認宋仲基、宋慧喬離婚，消息爆出後宋仲基在10分鐘內透過律師發聲向粉絲致歉，隨後宋慧喬也透過經紀公司發表聲明。▲雙宋宣布離婚消息震驚韓國演藝圈。（圖／翻攝自IG）宋仲基、宋慧喬結婚兩年閃電離婚，震驚整個亞洲演藝圈，梁詠琪今上電台宣傳新歌，她認為宋慧喬與宋仲基的組合，就如同童話故事一樣夢幻，兩人最後以離婚收場讓她直呼好可惜。梁詠琪說：「宋仲基的聲明講得好好，其實好多私人的事都無法向外界透露，作為粉絲應該給他們空間。」▲梁詠琪稱讚宋仲基的離婚聲明。（圖／翻攝自IG）宋仲基2017年娶回女神宋慧喬，令人豔羨不已，其中他在婚禮誓詞中說：「我們走上了這世上每個人的必經之路，或許我們會經歷風吹雨打，或許還可能會被石頭絆倒，但我們每一次都能緊緊牽彼此的手重新站起來，再調皮地跟對方笑說『這沒什麼』，我們會學會更堅定勇敢地走下去，給我最親愛的妻子」，如今看來格外諷刺。▼▲兩人搭檔演出《太陽的後裔》後假戲真做。（圖／翻攝自IG）更多三立新聞網報導雙宋離婚、范冰冰李晨分手 爆驚人巧合「都是射手、處女」昔合體李晨甜喊「最後一個男友」 范冰冰自打臉畫面曝光范冰冰分手心碎！情變有跡可循…李晨爆半前年已「斷關係」分手導火線？李晨被嘲吃軟飯！范冰冰首揭「女強男弱」真相

台北市 / 歐陽廷宣 綜合報導暑假旅遊旺季來臨，交通部公路總局公布，將於今（108）年7月1日至9月30日暑假期間，再度推出使用電子票證搭乘「台灣好行」路線半價優惠措施；以暑「墾丁快線」為例，從高鐵左營站到墾丁單程使用電子票證原價為352元，在優惠期間只要176元。公路總局表示，「台灣好行」公車路線串聯國內各主要交通運輸場站及各大觀光景點，一年吸引超過400萬人次搭乘，考量暑期為大量民眾出遊高峰，並常造成觀光景點道路交通壅塞，因此該局自105年暑期起開始實施。公路總局統計去（107）年「台灣好行」運量約466萬人次，相較前（106）年成長約6%；今年再次實施「台灣好行」使用電子票證半價優惠措施，希望大家能多加利用公共運輸出遊，減少使用私人運具。今（108）年暑假實施半價優惠措施之「台灣好行」路線共有38條，包括日月潭、溪頭、阿里山及墾丁等景點，均可搭乘「台灣好行」路線到達，親朋好友多人搭乘來回既可以省下車資，又可以免除塞車及停車之苦。公路總局另外說明，除「台灣好行」電子票證半價優惠外，觀光局配合此項措施亦有協調「台灣好行」沿線景點商家提供商品消費折扣優惠，民眾在搭乘「台灣好行」後可向司機索取搭乘證明，至商家消費時出示即可享有好康優惠。有關詳細優惠店家及商品資訊請至台灣好行官方網站。原始連結更多華視新聞報導 決戰年中慶! 知名電商抽「免費住豪宅」 暑假更要把關！青春專案加強緝毒

（法新社倫敦23日電） 前世界排名第一的英國網球選手莫瑞今天稍早靠著在女王杯網賽（Queen's Club Championships）男子雙打取得漂亮勝利回歸，還說自己可能在今年美國公開賽上恢復單打生涯。32歲的蘇格蘭球星莫瑞（Andy Murray）與西班牙選手羅培茲（Feliciano Lopez）搭檔，以7比6（8/6）、5比7、10比5，打敗英國選手索茲柏瑞（Joe Salisbury）與美國選手芮姆（Rajeev Ram）的組合。曾3度奪得大滿貫金盃的莫瑞今年稍早經歷他所謂「改變人生」的臀部手術後，終於迎來這次勝利。儘管還沒下定決心，不過莫瑞說，美國公開賽可能成為他回歸單打的舞台。男單世界排名跌至215的莫瑞今年一月還淚流滿面地考慮退休，對他而言，回歸單打賽事將是非凡的改變。莫瑞2012年在美國公開賽奪下首座大滿貫冠軍，記者逼問美國公開賽是否將成為他恢復單打生涯的舞台時，他說：「我是說有可能會。」他說：「無論如何，我都不在乎，真的。參與美國公開賽是很棒的事，但如果我不打…你看，我在這裡贏得首輪雙打賽，也非常享受和開心，你知道，這就夠了。」「我不需參加今年的美國公開賽，也不需爭強好勝，我必須為了讓自己享受而贏得比賽。」儘管自己在無痛下度過本週的女王杯網賽，擁有兩面奧運單打金牌的莫瑞表示，他必須小心自己的臀部。他說：「這不只是為了重回單打舞台，也是為了更長遠地保護我的臀部，確保我的肌肉在正確的平衡上，這樣我才不會老是傷到同個位置。」「我需要改善臀部的移動範圍，這樣我改變方向時，我的臀部就會有更大的自由可以移動。」（譯者：侯文婷/核稿：劉文瑜）

中國時報【藍孝威╱台北報導】大陸經貿機構駐台代表將有異動！擔任中國機電產品進出口商會（中國機電商會）台北辦事處主任李榮民即將離職，由中國機電商會第一副會長湯軍接任，北京消息來源指出，儘管當前兩岸關係存在很多不確定因素，但大陸選派駐台官員的條件仍具有相當層級，湯軍在大陸商務系統經歷完整，是非常合適的接任人選。中國機電商會台北辦事處，是2010年兩岸依據ECFA協定，推動雙方經貿社團互設辦事處，在歷經3年協商後，台灣方面是以台灣貿易中心上海辦事處、大陸則是以中國機電商會台北辦事處掛牌。這也是象徵兩岸邁向經貿正常化、機制化的歷史性突破。據了解，大陸方面非常重視駐台人員的選派，派駐人員要有大陸商務系統或台辦系統的工作經歷、經驗。機電商會台北辦事處第一任主任李榮民長期在大陸商務系統工作，曾在多個重要職位任職，專業能力強，且懂閩南話，工作接地氣，駐台6年多，在業界口碑很好。將到職的湯軍，將接替李榮民成為機電商會台北辦事處的第二任主任，他曾任中國對外貿易經濟合作部人事司副處長、處長，中國駐立陶宛使館經濟商務參贊，中國商務部辦公廳副巡視員、副主任，中國商務部服務貿易司巡視員，中國機電產品進出口商會第一副會長。他在大陸商務系統有人力資源、綜合管理、服務貿易、駐外經商機構和工商團體工作經歷，資歷完整。中國機電產品進出口商會現有會員企業近萬家，囊括了大陸機電產品生產和外貿領域龍頭骨幹企業和大批中小企業，具有很強的代表性。2018年兩岸機電產品進出口貿易占兩岸貿易總額2262.4億美元的78.76％，創歷史新高。

家庭溫馨劇《老有所依》，由大腕級女星劉濤擔綱演出，她在劇中飾演的「江木蘭」，是個從外地落戶北京的獨生子女，角色形象正義、富有同情心。在戲裡，不只上有老、下有小要照顧，加上工作、經濟壓力，幾乎是80後一代的現況縮影。劉濤在《老有所依》中鼓勵事業重挫的老公重回正軌，如現實生活中的她一樣，為尪復出演藝圈、償清鉅款，現實情緒同樣崩潰，因為在與劇組簽約的第2天時，父親腎部被查出得了惡性腫瘤，幸好趕在惡化的最後期限前切除，目前康復狀態良好，讓她更能體悟「這世界上，人生所有的名利、財富都抵不過家庭幸福」。劉濤2007年風光與王珂結婚，並同一時間退出演藝圈，2人婚後育有一女一子，不過老公王珂歷經金融危機而破產，還患上抑鬱症，劉濤從此扛起家中經濟大任，不只為老公復出，還在短短5年就還清巨額債款，夫妻10幾年走來雖然遭逢挫折，但依然鶼鰈情深。劇中木蘭的老公呂希事業也重挫，木蘭依然不離不棄，鼓勵丈夫走上正軌，劉濤戲裡戲外都有「幫夫運」。戲裡江木蘭的爸爸和爺爺在安徽桐城老家，公婆雖然是北京人卻不住在一起，4位老人大小病情總少不了小倆口操心，一心想讓父母老有所依的木蘭，把爸爸和爺爺接到北京同住，盡孝讓他們安度晚年，不料老人「水土不服」，居家養老顯得有心無力，加上公公突然逝世，留下癱瘓的婆婆，讓小倆口心力交瘁。在超市當生鮮部經理的木蘭，一直被家裡的事情牽絆，工作上自然也不順心，她原本是最有希望升值當店長的人選，日日扛著來自家庭與工作的超載壓力，獨自打拼，展現女性夾在家庭與工作中，堅忍不拔的一面，劉濤更因此劇得到「觀眾喜愛的電視劇女演員獎」。

英國戰爭史學家李德哈特曾說，「假使你希望和平，就應了解戰爭。」前晚，國民黨舉辦的政見發表會上，五位總統初選的參賽者紛紛提出他們的兩岸與外交政見。對於這幾位的兩岸論述，筆者用三點特徵來形容：一是既有民進黨的立場影子，二是維持了國民黨對兩岸關係的犬儒主義，三則是不知所云的。許多位參選人都提到兩岸要和平。這是一個令人無法理解的論述。無論是民進黨或國民黨的總統上台，有誰會提出「我不要和平」的主張嗎？重點在於，台灣必須要用什麼代價，向中國大陸換取和平？這是五位國民黨總統初選參選人全部避開的話題。若只是一味想要避戰，卻不懂得戰爭的本質和來由，如何帶來和平？以韓國瑜的兩岸論述為例，他提到「以民意作為依歸。台灣前途應由全體台灣人民共同決定，有責任為下一代的未來創造更好的條件和籌碼」。這樣的論述，不正是民進黨在1999年《台灣前途決議文》的住民自決精神嗎？朱立倫也提及，「民主自由、人權法治既是普世價值，也是台灣基礎，面對兩岸關係也應秉持此原則，不用害怕得罪北京，兩岸立場就是堅持民主自由的中華民國」，這不正是民進黨政府正在做的事嗎？當反送中運動沸沸揚揚之際，國民黨有幾次大聲用自由、民主、人權、法治向北京叫版？其次，韓國瑜又提出「以憲法作為根本。根據中華民國憲法本文與增修條文的明文規定，兩岸應屬『一國兩區』：一個中華民國下的台灣地區與大陸地區」，這一點又和馬英九曾經提過的「一國兩區」相吻合。當時，馬英九還被年輕人嘲笑為「區長」。國民黨的犬儒主義也在這次政見論述中表現得一覽無遺。韓國瑜和郭台銘都只有提到，兩岸一定要和平。但卻完全不論述，「如何」達到和平？究竟是卑躬屈膝的和平？或是現實主義的「均勢」（balance of power）的和平？這些實際操作部分，韓郭兩人則是避著眼睛不提，轉而是口號式、期待式的論點。至少就朱立倫部分，還提及用自由民主的普世價值來處理兩岸關係。但韓和郭則隻字不提。當然，政見還有不知所云的。例如，韓國瑜提出的「台灣要當世界的塞子，不要美中的棋子」的「塞子論」，恐怕連他自己都無法深入論述其內涵為何？另外，還有郭台銘的「中華民國最強外掛」。不知道究竟是他自己想出來的，或是幕僚亂出餿主意，這樣的口號不僅貽笑大方，更讓許多不玩線上遊戲民眾聽得一頭霧水，口號的溝通效果大打折扣。周錫瑋更言：「美國不賣F-35給我們，殲20、殲31、殲18能不能賣我們？」這句話令人詫異，他是把國防軍購當兒戲嗎？從國民黨政見發表會中，不難看出，參選人的素質參差不齊的問題。其論述內容隔天被當成新聞笑柄，令人不禁質疑，國民黨的總統參選人們，你們究竟準備好要認真嚴肅地處理國政大事？或只是提出亮麗卻空泛的口號吸引外界目光呢？※作者為前資深媒體人更多上報內容：

全新概念主題趴「創作大盛」即將登場！7月6日將由 CAPSULE 所屬 YouTube 創作者們打頭陣。帶領年輕世代一同成為10號隊友、一起為 Lamigo 加油！EP3 三原JAPAN、三原TAIWAN 嗨翻全猿主場！三原JAPAN 為台灣第一組突破百萬訂閱的外籍創作者，其成員「三原」、「Jun醬」、「Tommy」三人的默契絕佳，有趣、搞笑的互動與鮮明的性格，都深深吸引粉絲們的心。能歌能舞的三人也曾於台北舉辦千人演唱會，更以「全世界最大杯珍珠奶茶」挑戰金氏世界紀錄成功！7月6日，三原JAPAN 即將蒞臨桃園球場，不但為 Lamigo 的下半季賽事演出開球秀，還會在賽後帶來團員表演！三原TAIWAN 則由台灣美少女「Zuzu(ズズ)」、日本美少女「Mana(まな)」所組成，青春洋溢的兩人平時遊走在台灣各地，將台灣好吃的美食、好玩的景點介紹給所有的日本觀眾。7月6日兩人也將來到桃園，於四、五、六、七局與孩子們、LamiGirls 一起大跳應援，用甜美的笑容帶給桃猿男兒及所有10號隊友們滿滿的活力與勇氣！全新概念創作大盛兩天的陣容宣布已達白熱化，快來到全猿主場與心儀的創作者面對面互動！※三原JAPAN開球與賽後演出皆於球場內野中央，購票時請留意座位視野※三原TAIWAN Zuzu(ズズ)、Mana(まな) 將分站兩側舞台，購票時請留意座位視野

為了要撿手機，逆向發生車禍！上午新北市泰林路二段發生一起意外，一輛黑色轎車一路逆向，直到撞上對向車，才停下來，本來大家以為他酒駕，但酒測值為0，警方到場後，他才說，當時為了要撿,掉到腳踏板的手機,沒想到竟會發生對撞車禍。本來平靜的上班時段，街上車來來去去，但一聲巨響。店面前卻兩台車撞在一塊，因為完全沒煞車，對向駕駛更是來不及閃，也不知道該躲去哪裡，直接車頭撞車頭，兩台車全都凹陷，水箱也遭撞破，引擎蓋更是都毀了，怎麼會撞成這樣，目擊民眾全看傻眼。新北市泰山區26日一早8點多，就在泰林路二段，他突然逆向行駛，本來以為駕駛喝醉了，但酒測值是0，原來是為了你我天天都不可或缺的東西。目擊民眾：「他說手機掉下去要撿手機，人就彎腰下去，人彎下去撿從學校門口那邊，就斜過來，斜過來就對撞。」林姓駕駛一開始都還行駛在自己的車道，一個不小心手機掉在駕駛座的腳踏板，結果邊開車，邊想撿手機，就這樣一路開到逆向了，還不知道，直接面對面撞上對向的李姓駕駛，幸好只是頸部輕微拉傷，並無大礙，但他這樣逆向開車，已經違反道路交通處罰條例，能開罰。雖然駕駛口口聲聲說，是為了撿手機，但警方認為他比較大的可能是，邊開邊滑，才會釀成車禍意外。但再看一次這撞擊瞬間，直直地逆向撞過去，幸好沒其他人遭無辜波及，因為這速度看起來真的不慢，如果還撞到路人或騎士，恐怕得吃上過失傷害罪責。更多 TVBS 報導闖燈撞人又肇逃 害傷者又遭小黃輾過 尖豐公路汽機車意外！ 南北向2車對撞1重傷 可惡！單親媽才下夜班 家門口遭車撞飛 疑恍神追撞3車 貨車駕駛室壓扁司機亡